DeniseBeskow

Första gången jag orkat mig upp tidigt på morgonen och tagit en promenad, det fick räcka med 40 min bara för att få igång förbränningen. Nu sitter jag med välling, proviva shot samt lyssnar på rix morgonsol.

Jag tror att om man får in en rutin i detta så blir det nog väldigt behaglig att det första man gör när man kliver ur sängen är att kliva i skorna och gå ut.

<3 Till er, försök att se posetivt på dagen och stressa inte!